HOW TO

初級

テクニック編①:グランドトリック ノーズプレス テールプレス

 

止まった状態でノーズとテールでプレスしましょう。ノーズプレスのポイントは、重心をボード中央に乗せ、ヒザを曲げた低い姿勢から上半身を引き上げるように踏み切り、頭の真下にノーズを引き寄せて前足に重心を移動。前のヒザを曲げてノーズを踏込み後ろ足でテールを引き上げれば完成です。

 

テールプレスも同じ要領で、後ろ足に荷重して、テールを強く踏込み前足を伸ばしてノーズを引き上げれば完成します。